久々になってしまいました…。
最近仕事終わってから行ける時にゆかりちゃんとジムに行ってます！！いよいよ実行始めたのですが…まだ効果は表れずです(￣ー￣)続けることに意味があるはずなので頑張ります！！
最近忙しいからお昼が16時過ぎとかなので食のサイクル狂ってるので食生活がうまくいけてないー(T_T)
何なら今日は食べ過ぎてしまいました…。
最近暑いので体調崩さないように気をつけてくださいね！！
今日明日と元気にミュールに出勤してますのでお待ちしております！！